애착루틴1 애착루틴, 10분습관, 아이와교감, 정서안정, 육아의팁 짧지만 깊은 연결, 하루 10분이 만들어내는 기적바쁜 하루 속에서도 아이와 진심으로 연결되는 시간이 얼마나 중요한지 우리는 잘 알고 있습니다. 많은 부모들이 애착을 중요하게 여기지만, 어떻게 실천해야 할지 막막할 때가 많죠. 하지만 하루에 단 10분, 짧고 반복적인 루틴만으로도 아이와의 애착은 훨씬 깊어질 수 있습니다. 중요한 건 시간의 길이가 아니라 마주하는 태도입니다. 눈을 마주치고, 온전히 아이에게 집중하는 그 짧은 시간이 아이에게는 세상에서 가장 따뜻한 기억으로 남게 됩니다. 이번 글에서는 애착을 강화하는 10분 루틴 예시들을 소개합니다. 실천하기 쉽고, 바로 효과를 느낄 수 있는 방법들을 통해 오늘 하루도 아이와 연결되는 따뜻한 시간을 가져보세요.10분 루틴매일 반복 가능한 애착 강화 짧은 시간.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음
